VRChatフレンド作りの第一歩。申請から交流まで安心サポート

VRChatを始めたばかりの時、多くの人がフレンド作りに悩みます。

どうすればフレンドの募集に応じたり、自分から申請したりできるのか、具体的なフレンドになる方法が分からず、失敗や後悔を経験することもあるかもしれません。

また、フレンド一覧の確認方法や、万が一フレンドを解除したい場合、あるいはフレンドがリストから消えた時の対処法など、交友関係の管理にも疑問は尽きないでしょう。

この記事では、VRChatのフレンドに関するあらゆる疑問を解消し、あなたのVRChatライフをより豊かにするための知識を網羅的に解説します。

この記事を読めばこんなことが分かる

VRChatにおけるフレンドの重要性とその定義
初心者でも実践できる具体的なフレンドの作り方
フレンド申請や管理に関する基本操作
フレンドとの交流を深めるためのコツと注意点

VRにハマって6年、VRChatは5000時間以上過ごした私の大切な世界です。VR空間でのお昼寝（VR睡眠）や、美しい風景を撮るのが日々の癒やし。好きが高じてワールド制作にも挑戦中です！ X（旧Twitter）ではおすすめのワールドを紹介しています。

VRChatのフレンドの基本と作り方
VRChatのフレンドとの交流と管理方法

VRChatのフレンドの基本と作り方

VRChatにおけるフレンドとは？
フレンド0から始めるフレンド募集
具体的なフレンドになる方法を解説
VRChat内でのフレンド申請手順
ブラウザからのフレンド申請も可能

VRChatにおけるフレンドとは？

VRChatにおけるフレンドとは、単なる連絡先リスト以上の意味を持つ、ソーシャル体験の中核をなす存在です。

フレンドになることで、お互いが今いるワールドへ直接移動（Join）したり、特定のワールドへ招待（Invite）したりすることが可能になります。これにより、偶発的な出会いだけでなく、約束して一緒に遊ぶという体験が生まれます。

また、フレンドの数は「トラストランク」という信頼度の指標にも影響を与えます。トラストランクが上昇すると、アバターやワールドのアップロードが可能になるなど、VRChatでできることの幅が大きく広がります。

VRChatのトラストレベルを徹底解説！上げ方から確認方法まで

VRChatのトラストレベルとは？その疑問に完全回答。VisitorからTrustedまでの各ランクでできること、効率的な上げ方、下がる原因を丁寧に解説します。放置や課金、フレンドなしの影響も網羅し、あなたのVRChatのトラストレベルに関する悩みを解決します。

言ってしまえば、VRChatの世界を最大限に楽しむためには、フレンドの存在が必要不可欠です。一人でワールドを巡る楽しみ方もありますが、体験や感動をその場で共有できる相手がいるだけで、バーチャル空間での生活の質は飛躍的に向上します。

うたの

最初は難しく感じるかもしれませんが、フレンド作りはVRChatの醍醐味を味わうための第一歩と言えるでしょう。

フレンド0から始めるフレンド募集

VRChatを始めたばかりでフレンドが一人もいない状態から交友関係を築くには、まず人が集まる場所へ足を運ぶことが大切です。

日本人向けワールドへ行く

初心者の方が最初に行くべき場所として、多くの人が「[JP] Tutorial world」を推奨しています。

VRChatを始めてみたい君！
まずは「［JP］Tutorial world」に行ってみな！
親切な初心者案内人がいることが多いぞ！
なんなら私にDMをくれれば案内するぞ！
君も沼に沈もうぜぇ！！ pic.twitter.com/NupnrfKLLJ

— 狼人V (@roujinV) July 16, 2025

今日、VRChatを始めてみました。 [JP]Tutorial World というワールドで、初めてお会いした先輩方が基本操作をやさしくレクチャーしてくださり、一通りの操作ができるようになりました！付き添っていただいたみなさん、本当にありがとうございました。思い出の集合写真！#VRChat始めました pic.twitter.com/uTPpRSADUm

— はるかかなた@表現の自由界隈管理人（Discordサーバー） (@isawmydevil) July 14, 2025

ここは、VRChatの基本操作を学べるだけでなく、初心者と交流したいと考えているベテランユーザーも多く訪れるため、自然な形で会話が生まれやすい環境です。

他にも「Nagisa」や「FUJIYAMA」といった日本人向けの談話ワールドは、常に多くのユーザーで賑わっており、フレンド募集の場として最適です。

イベントに参加する

次回の「VRC初心者交流所」開催告知となります！

イベントの詳細な内容は下記Note記事を参照して下さい。https://t.co/C42mMwkY6B

予め下記URLから「Add Friend」でフレンド申請をお願い致します。

※「PC Only」です。https://t.co/BDc8fpYqn1 #VRChat始めました #VRC初心者交流所 pic.twitter.com/Q6E8ZgEOhr

— クロード (@Crawd) September 9, 2025

VRChatでは、ユーザー主催のイベントが毎日のように開催されています。特に「初心者向け」と銘打たれたイベントは、参加者全員がフレンド作りを意識していることが多いため、非常に交流しやすい雰囲気です。

同じ趣味を持つ人が集まるイベント（例えば、ボードゲーム会や特定のアバター集会など）に参加すれば、共通の話題で盛り上がりやすく、自然と仲良くなれるでしょう。

SNSを活用する

vrc始めました！仲良くしてくれると嬉しいです！#vrc始めました #VRChat始めました #VRChat #VRChatフレンド募集 pic.twitter.com/ROz1uqGHLJ

— ‎‎えす (@esu__owo) August 12, 2025

VRChatはじめました！
フレンド欲しいけど人が怖い。おしゃべりは苦手ですが仲良くしてください〜！！#VRCはじめました #VRchatはじめました #VRC始めました #VRC初心者 pic.twitter.com/aynCshc0q1

— ひたひた猫 (@hitahitaneko) August 27, 2024

X（旧Twitter）などのSNSで「#VRC始めました」といったハッシュタグを使って自己紹介の投稿をすると、先輩ユーザーから声をかけてもらえることがあります。

プロフィールにVRChatのユーザーIDを記載しておくと、他の人があなたを見つけやすくなります。

逆に、気になるVRChatユーザーを見つけたら、SNS上で交流を試みてからフレンド申請を送るのも一つの有効な手段です。

具体的なフレンドになる方法を解説

人がいる場所に行った後、実際にフレンドになるためには、少しの勇気とコミュニケーションのコツが必要です。

まず、パブリックワールドでは、いくつかのグループが雑談している光景が広がっているでしょう。全てのグループに話しかける必要はありません。自分が興味を持てる話題や、穏やかな雰囲気で話しているグループを見つけて、まずは近くで話を聞いてみることから始めましょう。

会話の輪に入るのが難しいと感じる場合は、言葉を発さずにジェスチャーや頷きで反応を示すだけでも、存在をアピールできます。手を振ってみるだけでも、相手が気づいてくれるかもしれません。

そして、少しでも会話ができたり、この人ともっと話してみたいと感じたりしたら、フレンドリクエストを送ることを提案してみましょう。

「またお話ししたいので、フレンド申請を送ってもいいですか？」と一言添えるだけで、相手も快く受け入れてくれるはずです。

VRChatでのフレンド交換は非常にカジュアルな文化なので、断られることを過度に恐れる必要はありません。

うたの

楽しい時間を共有できたと感じたら、積極的に行動に移してみることが、フレンドを増やす鍵となります。

VRChat内でのフレンド申請手順

VRChat内で他のユーザーにフレンド申請を送る方法は、VRモードとデスクトップモードで少し操作が異なりますが、基本的な流れは同じです。

VRモードの場合

メニューを開いていない方の手のコントローラーから、レーザーポインターのような光線が出ます。
そのレーザーを、フレンドになりたい相手のアバターに合わせます。
トリガーを引くと、相手ユーザーの情報パネルが表示されます。
パネル内にある「Friend Request」というボタンを選択（レーザーでポイントしてトリガーを引く）します。

これで相手にフレンドリクエストが送信されます。相手が承認すれば、フレンドリストに追加されます。

デスクトップモードの場合

Escキーを押してクイックメニューを開きます。
メニューの中から「Select User」をクリックします。
同じワールド内にいるユーザーの一覧が表示されるので、フレンドになりたい相手を選択します。
ユーザーの情報パネルが表示されたら「Friend Request」ボタンをクリックします。

どちらのモードでも、操作自体は非常にシンプルです。初めてで戸惑う場合は、チュートリアルワールドなどで他のユーザーに聞きながら試してみるのも良いでしょう。

ブラウザからのフレンド申請も可能

VRChatの公式ウェブサイトを使えば、ゲームにログインしていない状態でもフレンド申請を送ることができます。この方法は、事前に相手のユーザーIDを知っている場合に特に便利です。

手順は以下の通りです。

VRChatの公式サイト（https://vrchat.com/home）にアクセスし、自分のアカウントでログインします。
ログイン後、画面上部にある検索ボックスに、フレンドになりたい相手の正確なユーザーIDを入力して検索します。
検索結果から該当するユーザーのプロフィールページを開きます。
プロフィールページに表示されている「Add Friend」というボタンをクリックします。

クリック後、ボタンの表示が「Cancel Friend Request」に変われば、リクエストは正常に送信されています。相手が承認すると、このボタンは「Unfriend」に変化します。

この方法は、SNSやイベントの告知などでIDが公開されているユーザーに対して、事前にフレンドになっておきたい場合に非常に有効です。

ただし、ユーザーIDが少しでも違うと目的の相手を見つけられないため、入力の際は間違いがないように注意が必要です。

VRChatのフレンドとの交流と管理方法

フレンド一覧とID確認の方法
フレンドのいるワールドへの行き方
フレンド+は入ってもいい？インスタンス解説
共有ホームワールドでいつでも会える
フレンド消えた？考えられる原因
フレンド解除の方法と注意点
VRChatでフレンドとの関係を築こう

フレンド一覧とID確認の方法

フレンドになったユーザーの情報は、VRChatのゲーム内および公式サイトで確認できます。

フレンド一覧の確認

ゲーム内では、クイックメニューから「Social」タブを選択するとフレンドリストが表示されます。オンラインのフレンドが上部に、オフラインのフレンドはリストの下部に表示される仕組みです。

公式サイトにログインした場合も、フレンドリストを確認できます。サイトでは「Join Friends」という機能があり、現在参加可能なインスタンスにいるフレンドを一覧で表示してくれるため、誰かに会いに行く際に便利です。

ユーザーIDの確認

自分のユーザーIDは、公式サイトのプロフィールページや、ゲームのタイトル画面右下で確認できます。フレンドに自分のIDを教える際に利用してください。

他人のユーザーIDは、以前は公式サイトのプロフィールページで確認できましたが、アップデートにより現在は表示されなくなっています。

そのため、フレンド申請などを行いたい場合は、相手から直接IDを教えてもらうか、ゲーム内でユーザーを選択して申請する必要があります。

フレンドのいるワールドへの行き方

フレンドがいるワールドへ行く（合流する）方法は、相手のいるインスタンスの種類や、相手のユーザーステータスによって異なります。主な方法は「Join」「Request Invite」「Invite」の3つです。

Join（ジョイン）

相手のプロフィール画面に「Join」ボタンが表示されている場合、それをクリックするだけで相手がいるワールドの同じインスタンスへ移動できます。

これは、相手が自由に入ってきても良い状態（PublicインスタンスやFriends+インスタンスにいる、またはステータスを「Join Me」に設定している）であることを示します。

Request Invite（リクエストインバイト）

「Request Invite」（通称：リクイン）は、相手に「あなたのいるワールドに招待してください」とお願いする機能です。相手がプライベートなインスタンスにいる場合や、ステータスを「Ask Me」にしている場合にこのボタンが表示されます。

リクエストを送り、相手が承認すると、自分に招待通知が届き、そこからワールドへ移動できます。

Invite（インバイト）

これは逆に、自分のいるワールドへフレンドを招待する機能です。フレンドのプロフィールから「Invite」を選択すると、相手に招待通知が送られます。

これらの機能を使い分けることで、フレンドとの交流がよりスムーズになります。

フレンド+は入ってもいい？インスタンス解説

VRChatのワールドには「インスタンス」という、同じワールドデータを元に作られた個別の部屋のような概念があります。インスタンスにはいくつかの公開設定があり、これを理解することはフレンドとの交流において非常に大切です。

インスタンスタイプ	説明	Joinの可否・注意点
Public	誰でも自由に入場できる公開インスタンス。	誰でもJoin可能です。予期せぬ出会いがある一方、荒らしに遭遇する可能性もあります。
Friends+	インスタンス内にいる誰かのフレンドであれば入場できる。	フレンドがこのインスタンスにいればJoin可能です。「フレンド+は入ってもいい？」という疑問の答えは「基本的にOK」です。知らない人がいても、フレンドの友達として迎え入れられることが多いでしょう。
Friends	インスタンスを作成したユーザーのフレンドのみが入場できる。	インスタンス作成者が自分のフレンドであればJoinできます。それ以外のフレンドがいてもJoinはできません。
Invite+	招待された人のみが入場できる。インスタンス内の誰からでも招待可能。	直接Joinはできず、Request Inviteが必要です。どのワールドにいるかは非公開になります。
Invite	インスタンス作成者から招待された人のみが入場できる。	直接Joinはできず、インスタンス作成者へのRequest Inviteが必要です。
Group	特定のグループに所属しているメンバーのみが入場できる。	グループに所属していればJoin可能です。イベントなどで活用されることが多いです。

特に「Friends+（フレンドプラス）」は、フレンドのフレンドまで交流が広がるきっかけになるため、積極的に利用してみると良いでしょう。ただし、明らかに内輪で込み入った話をしているような雰囲気の場合は、挨拶だけして退出するなどの配慮も時には必要です。

共有ホームワールドでいつでも会える

VRChatには、特定のフレンドやパートナーと常に同じ場所からスタートできる「共有ホームワールド」という設定方法があります。これは公式の機能ではありませんが、起動オプションを利用することで実現可能です。

この設定を行うと、VRChatを起動した際に、指定した特定のワールドの特定インスタンスに直接ログインできます。つまり、同じ設定をしたフレンドとは、ログインすれば必ず同じ場所にいる状態になるのです。

うたの

共有ホームワールドの設定方法は以下の記事で詳しく解説しています。

VRChatのホームワールドの設定・変更とおすすめワールド紹介

VRChatのホームワールドの設定・変更方法で迷っていませんか？基本手順、注意点、フレンドとの共有テクニック、おすすめワールドまでこの記事で全て解決します。自分だけの快適な空間でVRChatを始めましょう。最高のVRChatのホームワールドを見つけるお手伝いをします。

この設定を共有したいフレンド全員が行うことで、いつでも同じ家（ホームワールド）に帰ってくるような体験ができます。

パートナーとの同棲ごっこや、親しい友人との秘密基地として活用することで、VRChatでの関係性がより深いものになるでしょう。ただし、サーバーの選択によっては合流できない場合があるため、設定の際は注意が必要です。

フレンドが消えた？考えられる原因

フレンドリストから特定の人がいなくなり「フレンド消えた？」と慌ててしまうことがあります。その原因はいくつか考えられます。

相手にフレンド解除された

最も可能性が高いのは、相手が意図的にあなたのフレンド登録を解除したケースです。何らかの理由で関係をリセットしたいと考えたのかもしれません。残念ながら、これについては受け入れるしかありません。

自分の操作ミスで解除してしまった

フレンドリストを整理している際に、誤って「Unfriend」ボタンを押してしまった可能性も考えられます。もし心当たりがある場合は、再度フレンド申請を送ってみるのが良いでしょう。

表示名の変更

VRChatでは、ユーザーは「表示名（Display Name）」を自由に変更できます。あなたが覚えている名前から全く違う名前に変わっていると、リストから消えたように見えてしまうことがあります。共通のフレンドに確認したり、アバターの記憶を頼りに探してみたりすると、見つかるかもしれません。

アカウントの削除

相手がVRChatのアカウント自体を削除した可能性もあります。この場合、フレンドリストから完全に消去されます。

多くの場合、フレンドが消えるのは表示名の変更が原因です。慌てずに、まずはリストをよく確認してみることが大切です。後から誰だか分からなくならないように、公式サイトの「Note」機能を使って、フレンドとどこで会ったかなどをメモしておくと良いでしょう。

フレンド解除の方法と注意点

特定のユーザーとのフレンド関係を解消したい場合、フレンド解除（Unfriend）を行うことができます。操作は簡単ですが、いくつかの注意点を理解しておく必要があります。

フレンド解除の手順

フレンド解除は、VRChatのゲーム内または公式サイトから行えます。

解除したいフレンドのプロフィール画面を開きます。
表示されている「Unfriend」というボタンを選択（クリックまたはトリガー）します。

これだけでフレンド解除は完了し、相手はあなたのフレンドリストから削除され、あなたも相手のリストから削除されます。

注意点

相手に通知は行かないが、察知される： フレンド解除を行っても、相手に「〇〇さんがあなたをフレンド解除しました」という直接的な通知は届きません。しかし、相手があなたのプロフィールを見たり、フレンドリストを確認したりすれば、フレンドでなくなっていることに気づきます。
やり直しはできない： 一度解除すると、関係を元に戻すには再度フレンド申請を送り、承認してもらう必要があります。感情的に解除してしまうと、後で後悔する可能性もあります。
ブロックとは異なる： フレンド解除は、あくまでフレンド関係を解消するだけで、相手を拒絶する「ブロック」とは異なります。ブロックしない限り、Publicインスタンスなどで偶然会う可能性は残ります。